SAÚDE MENTAL
Através da Psicoterapia:
Trate sintomas como ansiedade/tristeza/baixa autoestima/ insegurança e volte a ter saúde emocional no seu dia a dia.
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Meu método de atendimento
Descubra o poder transformador da Psicoterapia Centrada na Pessoa: uma abordagem acolhedora que coloca você no centro do processo, ajudando a reconhecer seu potencial, fortalecer a autoestima e alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória.
O métado que utilizo foi desenvolvido por Carl Rogers, baseia-se na crença de que cada pessoa possui um potencial inato para o crescimento e a autoatualização. Durante a terapia, o terapeuta oferece um ambiente de empatia, conforto e facilidades incondicionais, o que permite ao cliente explorar seus sentimentos e experiências sem julgamento.
Melhore sua autoestima
Essa experiência terapêutica favorece o autoconhecimento e a compreensão profunda de si mesmo, ajudando a identificar e ressignificar suas vivências. Ao longo do processo, a pessoa desenvolve maior autoconfiança, resiliência e uma melhor capacidade de lidar com desafios emocionais e relacionais. A abordagem centrada na pessoa inspira uma jornada contínua de autodescoberta e crescimento pessoal, capacitando o indivíduo a viver de forma mais autêntica e plena.
Entenda seus sentimentos
Meu nome é Adassa Guedes, sou psicóloga e atuo seguindo a Abordagem Centrada na Pessoa. Acredito que toda pessoa tem plenas condições de chegar aonde quer, o processo terapêutico nessa abordagem tem a função de promover a autonomia e motivar o cliente rumo ao seu desejo.
Quem eu sou !
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